Mendengar kata “impotensi”, pasti sudah membuat setiap lelaki ketakutan. Apalagi kalau sampai vonis dokter menyatakan bahwa penyakit tersebut ditujukan pada dirinya. Bukan hanya dirinya sebagai lelaki yang akan terkena dampak buruk dari penyakit tersebut, tetapi juga pasangannya. Yach, impotensi memang menakutkan dan mengerikan. Terlebih dengan banyaknya mitos yang tidak benar dan tumbuh s…
Pola konsumsi makanan yang tidak berimbang menyebabkan struktur tubuh semakin tidak ideal, yaitu pendek dan gemuk. Buku ini dapat digunakan sebagai panduan untuk menerapkan pola gizi seimbang untuk semua golongan umur. Konsumsi gizi seimbang memenuhi empat pilar gizi seimbang, yaitu membiasakan makan makanan beraneka ragam, membiasakan perilaku hidup bersih, melakukan aktivitas yang teratur, da…
Buku ini juga dilengkapi dengan gambar-gambar pendukung. Di samping itu, kebiasaan-kebiasaan buruk yang dapat meningkatkan resiko osteoporosis juga dijelaskan dalam buku ini, dengan tujuan kita dapat menjauhi kebiasaan-kebiasaan tersebut. Pada akhirnya, dengan kehadiran buku ini, dapat menjadi salah satu referensi para pembacanya dalam menjalani hidup yang lebih sehat dan mencegah osteoporosis
Buku ini mengupas tentang kesehatan yang mula-mula bisa dilakukan dengan apa yang kita makan di meja makan. Singkatnya merubah pola makan kita untuk menjadi lebih sehat.